Descubra agora as melhores dicas para deixar a casa segura para idosos sem gastar muito.

Se pensa que estruturar a sua casa de uma forma apropriada à idade requer muito trabalho, está enganado.

Com algumas medidas simples e baratas, é perfeitamente possível adaptar a casa para eles e trazer mais conforto e comodidade às suas tarefas diárias.

Mesmo os idosos saudáveis e activos perdem alguns dos seus reflexos e equilíbrio à medida que envelhecem e tornam-se mais propensos a quedas.

Por conseguinte, é importante manter a casa ajustada e eliminar os riscos.

Neste post, sugerimos algumas dicas a implementar na segurança e deixar a sua casa segura para idosos.

Barra de apoio e corrimão

Instalar grades laterais na casa de banho é a primeira coisa que nos vem à mente quando pensamos em proteger o lar dos idosos.

Não menos importante, porque este é o quarto que corre maior risco de cair devido à humidade constante.

Uma vez que os idosos tendem a ter problemas de equilíbrio, certifique-se de instalar barras de agarrar no chuveiro e na sanita.

Os corrimãos de ambos os lados são uma obrigação nas escadas.

Isto dá-lhes mais segurança e autonomia para se movimentarem pela casa.

Dependendo da situação, pode até ser aconselhável mudar o quarto do idoso para o primeiro andar da residência.

Isto elimina ainda mais o risco de acidentes.

Pisos antiderrapantes

As casas de banho requerem pavimentos antiderrapantes, independentemente de quem esteja a utilizar o espaço.

Uma vez que são locais húmidos e propensos a quedas e escorregadelas, o ideal é escolher um pavimento adequado no momento da construção da propriedade.

Não vale a pena correr o risco de ter problemas com uma renovação posterior.

Mandar reparar imediatamente o chão danificado ou os azulejos. Em relação aos idosos, a cadeira de banho é também indicada em algumas situações, especialmente quando o equilíbrio já está muito prejudicado.

Outra dica é escolher cores contrastantes entre a louça sanitária e o chão/telha.

Isto melhora a percepção visual do espaço, facilitando o reconhecimento das instalações por parte dos idosos.

Interruptores acessíveis

Se é difícil o suficiente para um adulto acordar no meio da noite e procurar o interruptor no escuro, imagine para um idoso com baixa visão.

Com o aumento da idade, os distúrbios visuais pioram, principalmente à noite, e aumentam o risco de queda.

Por conseguinte, é ideal verificar a localização dos interruptores na casa, especialmente nos quartos.

Um deles deve estar perto da porta e o outro ao lado da cama. Desta forma, a pessoa idosa não tem de se mexer para acender a luz no escuro.

Os abajurs de mesa também ajudam, mas vale a pena lembrar que não brilham tão intensamente.

Adaptações na cama

Embora seja uma tarefa diária básica, o embarque e o desembarque podem ser difíceis para as pessoas idosas se não forem suficientemente altas.

Por conseguinte, vale a pena adaptá-lo novamente às necessidades dos utilizadores a fim de minimizar o esforço envolvido na sua utilização.

Preste também atenção ao tipo de colchão, pois pode ser necessário trocá-lo por um modelo com maior altura ou densidade.

Se os idosos passam muito tempo a descansar, invistam numa cama automatizada nos pés e na cabeceira.

Isto encoraja o movimento e melhora significativamente a qualidade de vida.

maçanetas com modelos de alavanca

Só de tocar a maçaneta e ter dificuldade para abrir a porta já vem o desespero de ficar preso naquele lugar, em pessoas mais velhas, essa situação pode ser mais comum do que imaginamos, pois não possuem a mesma força e firmeza nas mãos.

A troca de alças nos modelos de alavanca facilita muito neste caso, pois não exigem tanta força para abrir.

VCom algumas medidas simples e eficazes, é possível proteger a sua casa com idosos sem gastar muito dinheiro e sem se preocupar com as renovações confusas.

É assim que mantém a sua casa em forma e contribui para a integridade física e qualidade de vida de toda a família.